다이어트간식1 고구마말랭이/고구마츄 후기 다이어트 간식으로 고구마말랭이를 많이 먹길래 구매해봤다. 청정원 고구마츄 크기는 책만하다. 성분 고구마 100%이나 인도네시아산이다... 유통기한은 넉넉하다. 광고1 영양정보 한봉지에 165kcal 이나 요즘은 식이관련하여 칼로리를 중요시하지 않는다. 칼로리보다 중요한건 탄단지! 보면 탄수화물13%, 단백질 4%, 지방0%로 영양은 아주 좋다. 게다가 식이섬유까지. 식이와 관련해서는 탄단지 + 식이섬유를 봐야하는데 이 고구마말랭이는 그 관점에선 합격이다. 열어보면 역시나 k간식이다. 고구마는 반이 채 못된다. 광고2 고구마 말랭이 하나의 크기는 새우깡 정도 된다. 맛은 단맛을 살짝 뺀 고구마맛이다. 근데 이거 맛있다. 과자 대신 간식용으로 찰떡이다. 단 가격이 정말 나쁘다. 이 한봉지가 2천원정도인데 양.. 2022. 7. 24. 이전 1 다음
