다이어트 간식으로 고구마말랭이를 많이 먹길래 구매해봤다.
청정원 고구마츄
크기는 책만하다.
성분
고구마 100%이나 인도네시아산이다...
유통기한은 넉넉하다.
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영양정보
한봉지에 165kcal 이나 요즘은 식이관련하여 칼로리를 중요시하지 않는다.
칼로리보다 중요한건 탄단지!
보면 탄수화물13%, 단백질 4%, 지방0%로 영양은 아주 좋다.
게다가 식이섬유까지.
식이와 관련해서는 탄단지 + 식이섬유를 봐야하는데 이 고구마말랭이는 그 관점에선 합격이다.
열어보면 역시나 k간식이다.
고구마는 반이 채 못된다.
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고구마 말랭이 하나의 크기는 새우깡 정도 된다.
맛은 단맛을 살짝 뺀 고구마맛이다.
근데 이거 맛있다.
과자 대신 간식용으로 찰떡이다.
단 가격이 정말 나쁘다.
이 한봉지가 2천원정도인데 양이 생각보다 적다.
실제로 청정원이 원가대비 10배의 폭리로 기사가 나기도 했다.
다이어트하는 사람들은 이런데 지출을 하다보니 잘팔리긴 하던데 난 사먹을 때 고민이 된다.
차라리 고구마를 사다가 먹는게 낫지만 간편성을 추구하는 사람들은 돈주고 먹는 것도 나쁘진 않나보다.
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